LCP® Institute Blog
휄든크라이스의 핵심 원리를 배우는 MBS 입문 시리즈
'MBS 입문 시리즈'는 전문가가 되기 위한 입문 과정으로 휄든®으로 자기챙김 능력을 갖추게 됩니다. MBS 전문가 과정에서 다루는 휄든크라이스 클래식 움직임 시리즈를 배우며 MBS의 핵심원리, [...]
LCP® 프로그램을 소개합니다.
LCP® 인스티튜트에서 이루어지는 휄든크라이스 수업의 가장 큰 차별점은 강사진에 있습니다. 한국 휄든크라이스 커뮤니티의 최고 경력자인 도소은 원장의 특강과 개인레슨이 해마다 열립니다. 또한 다양한 [...]
휄든크라이스 YOGA
휄든크라이스 요가는 휄든크라이스의 학습 방식과 요가의 수련 체계를 기반으로 합니다. 몸과 마음에서 일어나는 움직임을 자각하고 그 자각된 배움이 온전히 자신의 삶에 활용될 수 있도록 안내해 드립 [...]
[일반인 수업] ATM 인텐시브
ATM 인텐시브 프로그램에서는 1977~1978년 샌프라시스코에서 열렸던 ‘미아 시걸’ 선생님과 ‘개비 야론’ 선생님의 수업자료를 지금 여기에 적합한 방식으로 풀어낸 ATM을 안내합니다 (미아 [...]
LCP인스티튜트 서울/분당 7-8월 수업안내
코로나로 인해 직간접적인 어려움을 겪고 계신 많은 분들이 힘 내시기를 바라며, 현 상황이 조속히 해결되어 모두가 건강한 일상으로 돌아갈 수 있기를 진심으로 바랍니다. 삶의 변화를 가능하게 하는 [...]
Free Introductory Feldenkrais with Grace
휄든®이 나를 위한 것일까? 편하게 오셔서 알아보세요! 일시 : 오전 8시~9시 매달 첫번째 날 7월1일부터 시작합니다! [...]
Online ATM with Grace
휄든®은 자신이 원하는 삶을 사는데 필요한 자각 능력을 기르는 과정입니다. 자신이 원하는 삶이란 통증에서 벗어나는 삶이 될 수도 있고 자신이 원하는 것을 더 잘 하는 삶이 될 수 도 있고 여지까지 [...]
[일반인 수업] ATM
휄든®의 정통 ATM 수업으로, 특별한 주제 없이 학습자의 수준에 맞추어 움직임을 통해 자각 능력을 기릅니다. 휄든®을 처음 접하시거나 초중급인 분들에게 알맞는 수업입니다. ATM은 인간 [...]
오래 앉아 있는 당신, 몸의 균형이 망가지고 있다!
우린 하루에 몇 시간이나 앉아 있을까요? 그리고 몇 시간이나 제대로 움직이고 있을까요? 이런 질문을 받으면 조금 당황스러울 거예요. 학생, 직장인은 물론 대부분의 현대인이 앉아 있는 시간이 많 [...]
현대의 오묘한 기적, 보지 못하는 사람이 보게 되다
'보지 못하는 사람이 보게 되다' 막연히 말도 안 되는 일이라고 생각할 수 있습니다. 하지만, 현대 과학의 힘이 아닌 과거 지혜의 힘으로 실제 시력을 찾은 사람이 있습니다. 신경가소성 임상 연구를 [...]
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