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휄든크라이스 YOGA

2020-08-04T22:11:44+09:00

휄든크라이스 요가는 휄든크라이스의 학습 방식과 요가의 수련 체계를 기반으로 합니다.  몸과 마음에서 일어나는 움직임을 자각하고 그 자각된 배움이 온전히 자신의 삶에 활용될 수 있 [...]

휄든크라이스 YOGA2020-08-04T22:11:44+09:00

[일반인 수업] ATM 인텐시브

2021-02-04T21:51:59+09:00

ATM 인텐시브 프로그램에서는 1977~1978년 샌프라시스코에서 열렸던 ‘미아 시걸’ 선생님과 ‘개비 야론’ 선생님의 수업자료를 지금 여기에 적합한 방식으로 풀어낸 ATM을 안 [...]

[일반인 수업] ATM 인텐시브2021-02-04T21:51:59+09:00

LCP인스티튜트 서울/분당 7-8월 수업안내

2020-07-07T13:17:34+09:00

코로나로 인해 직간접적인 어려움을 겪고 계신 많은 분들이 힘 내시기를 바라며, 현 상황이 조속히 해결되어 모두가 건강한 일상으로 돌아갈 수 있기를 진심으로 바랍니다. ​ 삶의 변화 [...]

LCP인스티튜트 서울/분당 7-8월 수업안내2020-07-07T13:17:34+09:00

Free Introductory Feldenkrais with Grace

2020-07-08T11:49:12+09:00

휄든®이 나를 위한 것일까? 편하게 오셔서 알아보세요! 일시 : 오전 8시~9시 매달 첫번째 날 7월1일부터 시작합니다!  ​ [...]

Free Introductory Feldenkrais with Grace2020-07-08T11:49:12+09:00

Online ATM with Grace

2020-07-08T11:50:13+09:00

휄든®은 자신이 원하는 삶을 사는데 필요한 자각 능력을 기르는 과정입니다. 자신이 원하는 삶이란 통증에서 벗어나는 삶이 될 수도 있고 자신이 원하는 것을 더 잘 하는 삶이 될 수 [...]

Online ATM with Grace2020-07-08T11:50:13+09:00

[일반인 수업] ATM

2021-02-04T13:44:21+09:00

휄든®의 정통 ATM 수업으로, 특별한 주제 없이 학습자의 수준에 맞추어 움직임을 통해 자각 능력을 기릅니다. 휄든®을 처음 접하시거나 초중급인 분들에게 알맞는 수업입니다.  [...]

[일반인 수업] ATM2021-02-04T13:44:21+09:00

오래 앉아 있는 당신, 몸의 균형이 망가지고 있다!

2020-02-06T16:08:11+09:00

우린 하루에 몇 시간이나 앉아 있을까요? 그리고 몇 시간이나 제대로 움직이고 있을까요? 이런 질문을 받으면 조금 당황스러울 거예요. 학생, 직장인은 물론 대부분의 현대인이 앉아 [...]

오래 앉아 있는 당신, 몸의 균형이 망가지고 있다!2020-02-06T16:08:11+09:00

현대의 오묘한 기적, 보지 못하는 사람이 보게 되다

2020-02-05T20:00:34+09:00

'보지 못하는 사람이 보게 되다' 막연히 말도 안 되는 일이라고 생각할 수 있습니다. 하지만, 현대 과학의 힘이 아닌 과거 지혜의 힘으로 실제 시력을 찾은 사람이 있습니다. 신경가 [...]

현대의 오묘한 기적, 보지 못하는 사람이 보게 되다2020-02-05T20:00:34+09:00

뇌가 지친 것 같나요? 빨리 ‘운동’을 해야겠군요.

2020-02-04T14:17:00+09:00

운동의 중요성에 대해선 굳이 말하지 않아도 다들 알고 계실 거예요. 세계적인 학자들이 수십 년간 운동을 연구한 결과 공통으로 하는 말이 “운동이 의학이 아닌 것이 이상할 정도.”입 [...]

뇌가 지친 것 같나요? 빨리 ‘운동’을 해야겠군요.2020-02-04T14:17:00+09:00