|
휄든®은 자신이 원하는 삶을 사는데 필요한 자각 능력을 기르는 과정입니다.
자신이 원하는 삶이란 통증에서 벗어나는 삶이 될 수도 있고 자신이 원하는 것을 더 잘 하는 삶이 될 수 도 있고 여지까지 알지도 못했던 자신의 가능성을 발견하고 꿈을 향해 가는 삶이 될 수도 있습니다.
|
|
즉, 고정적 삶의 패턴에서 벗어나 최적의 자신이 되는데 필요한 새로운 삶의 패턴을 이루는 변화의 과정입니다. 본 프로그램에서는 휄든크라이스의 다양한 움직임 레슨과 원리 그리고 철학적 깊이를 통합적으로 다루며 여러분 각 개인이 자신의 최적의 길을 찾을 수 있도록 안내해 드립니다. 삶의 긍정적 변화를 원하는 분들께 권합니다. |
