눈챙김

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현대의 오묘한 기적, 보지 못하는 사람이 보게 되다

2020-02-05T20:00:34+09:00

'보지 못하는 사람이 보게 되다' 막연히 말도 안 되는 일이라고 생각할 수 있습니다. 하지만, 현대 과학의 힘이 아닌 과거 지혜의 힘으로 실제 시력을 찾은 사람이 있습니다. 신경가 [...]

현대의 오묘한 기적, 보지 못하는 사람이 보게 되다2020-02-05T20:00:34+09:00

안구 혹사시대, 눈 건강 올바르게 챙기는 비법

2020-01-22T11:51:13+09:00

아침에 일어나서 침대에 누워 잠이 들기 전까지 우리는 스마트폰에서 잠시도 눈을 떼지 않고 있어요. 눈이 혹사당하고 있는 건 알지만, 재미있는 콘텐츠에서 빠져나올 수 없는 탓에 스마 [...]

안구 혹사시대, 눈 건강 올바르게 챙기는 비법2020-01-22T11:51:13+09:00

<일반인 과정 특강> 몸챙맘챙® / 눈챙김 발챙김

2020-02-23T06:17:03+09:00

몸챙김 마음챙김(몸챙맘챙®)은 심신의 힐링과 자기 발전을 원하는 분들을 위한 휄든® 자기챙김 프로그램 입니다. 휄든®눈챙김 수업 소개 LCP® 인스티튜트에서는 휄든®눈챙김 [...]

<일반인 과정 특강> 몸챙맘챙® / 눈챙김 발챙김2020-02-23T06:17:03+09:00

휄든® 눈챙김 수업 미리 보기

2020-01-08T10:31:15+09:00

"눈, 지금 피곤하지 않으세요?" 우리는 자는 시간을 제외하고 아마도 하루 중 15시간 정도는 눈을 뜨고 있을 거예요. 잠들기 전까지 스마트폰을 보고, 하물며 잠을 잘 때도 눈 [...]

휄든® 눈챙김 수업 미리 보기2020-01-08T10:31:15+09:00

LCP® 프로그램을 소개합니다.

2020-02-23T06:31:07+09:00

LCP® 인스티튜트에서 이루어지는 휄든크라이스 수업의 가장 큰 차별점은 강사진에 있습니다. 한국 휄든크라이스 커뮤니티의 최고 경력자인 도소은 원장의 특강과 개인레슨이 해마다 열립니 [...]

LCP® 프로그램을 소개합니다.2020-02-23T06:31:07+09:00

[일반인 수업] 몸챙맘챙®/ 어깨이완, 눈챙김

2020-02-23T06:48:33+09:00

몸챙김 마음챙김(몸챙맘챙®)은 심신의 힐링과 자기 발전을 원하는 분들을 위한 휄든® 자기챙김 프로그램 입니다. 어깨이완&눈챙김 프로그램에서는 어깨와 눈을 자유롭게 하고, [...]

[일반인 수업] 몸챙맘챙®/ 어깨이완, 눈챙김2020-02-23T06:48:33+09:00

LCP® EYES 2019 가을 프로그램 후기 (도소은)

2019-12-06T11:44:29+09:00

LCP® EYES, 가을 프로그램을 마쳤습니다. 일반인 분들 다섯분과 휄든® 전문가 일곱분, 그리고 휄든® 전문가 과정을 밟고 계신 분 한분. 참 다양한 휄든® 백그라운드를 가지 [...]

LCP® EYES 2019 가을 프로그램 후기 (도소은)2019-12-06T11:44:29+09:00
  • 눈건강 휄든크라이스

경직이 온다는 것을 미리 알아차림

2019-11-29T16:35:01+09:00

"경직이 온다는 것을 미리 알아차림" 2015 눈챙김 후기  '눈챙김' 수업 후 수강생분이 남겨주신 후기글입니다. 나의 신체적 특징인 긴 허리와 낮은 무게중심을 아직 제대로 활 [...]

경직이 온다는 것을 미리 알아차림2019-11-29T16:35:01+09:00

눈이 생기를 되찾아 동글동글 잘 구름

2019-11-29T16:35:06+09:00

"눈이 생기를 되찾아 예쁘게 동글동글 잘 구름" 2015 눈챙김 후기 '2015 눈챙김' 수업 후 수강생분이 남겨주신 후기글입니다. 오늘 눈챙수업을 하고 나니 왼쪽 눈은 생기를 [...]

눈이 생기를 되찾아 동글동글 잘 구름2019-11-29T16:35:06+09:00