자기챙김

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휄든크라이스의 핵심 원리를 배우는 MBS 입문 시리즈

2020-04-26T14:49:26+09:00

'MBS 입문 시리즈'는 전문가가 되기 위한 입문 과정으로 휄든®으로 자기챙김 능력을 갖추게 됩니다. MBS 전문가 과정에서 다루는 휄든크라이스 클래식 움직임 시리즈를 배우며 MB [...]

휄든크라이스의 핵심 원리를 배우는 MBS 입문 시리즈2020-04-26T14:49:26+09:00

[일반인 수업] 몸챙맘챙®/ 어깨이완, 눈챙김

2020-02-23T06:48:33+09:00

몸챙김 마음챙김(몸챙맘챙®)은 심신의 힐링과 자기 발전을 원하는 분들을 위한 휄든® 자기챙김 프로그램 입니다. 어깨이완&눈챙김 프로그램에서는 어깨와 눈을 자유롭게 하고, [...]

[일반인 수업] 몸챙맘챙®/ 어깨이완, 눈챙김2020-02-23T06:48:33+09:00