MBS입문시리즈

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뇌가 지친 것 같나요? 빨리 ‘운동’을 해야겠군요.

2020-02-04T14:17:00+09:00

운동의 중요성에 대해선 굳이 말하지 않아도 다들 알고 계실 거예요. 세계적인 학자들이 수십 년간 운동을 연구한 결과 공통으로 하는 말이 “운동이 의학이 아닌 것이 이상할 정도.”입 [...]

뇌가 지친 것 같나요? 빨리 ‘운동’을 해야겠군요.2020-02-04T14:17:00+09:00

어깨 통증과 MBS 입문 과정

2020-01-21T14:37:31+09:00

나이가 들면서 피할 수 없는 게 바로 관절 통증이에요. 특히, 하루에 300번 이상 회전할 정도로 많이 사용되는 어깨 관절은 통증은 물론 관련 질환이 많이 생기는 부위에요. 어깨 [...]

어깨 통증과 MBS 입문 과정2020-01-21T14:37:31+09:00

휄든크라이스의 핵심 원리를 배우는 MBS 입문 시리즈

2020-04-26T14:49:26+09:00

'MBS 입문 시리즈'는 전문가가 되기 위한 입문 과정으로 휄든®으로 자기챙김 능력을 갖추게 됩니다. MBS 전문가 과정에서 다루는 휄든크라이스 클래식 움직임 시리즈를 배우며 MB [...]

휄든크라이스의 핵심 원리를 배우는 MBS 입문 시리즈2020-04-26T14:49:26+09:00