휄든크라이스 YOGA
lcpinst2020-08-04T22:11:44+09:00휄든크라이스 요가는 휄든크라이스의 학습 방식과 요가의 수련 체계를 기반으로 합니다. 몸과 마음에서 일어나는 움직임을 자각하고 그 자각된 배움이 온전히 자신의 삶에 활용될 수 있 [...]
휄든크라이스 요가는 휄든크라이스의 학습 방식과 요가의 수련 체계를 기반으로 합니다. 몸과 마음에서 일어나는 움직임을 자각하고 그 자각된 배움이 온전히 자신의 삶에 활용될 수 있 [...]